備孕時要少吃哪些食物 備孕期間不能吃什麼 潮流屋 經驗 2.08W 大中小設定文字大小 1、備孕期間建議戒菸酒。2、飲食上要少食辛辣刺激以及生冷寒涼的食物,能夠造成消化功能的紊亂引起胃疼,腹瀉,便祕等情況。3、儘量不要吃高糖食品,能夠引起糖代謝的紊亂造成妊娠期的糖尿病。4、不要吃醃製食品,大量的亞硝酸鹽對身體不利,或者能夠造成胎兒流產,早產,畸形等。備孕的期間也不要喝濃茶、咖啡,能夠影響雌孕激素水平。 TAG標籤:備孕時 備孕 #