眼睛痠痛怎麼緩解,這兩招讓你無煩惱
方法一、滴眼藥水,用一些能緩解疲勞的眼藥水,滴1-2滴在眼中,輕眨眼睛。方法二、按壓眼球法,閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉,注意不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。
方法一、滴眼藥水。
用一些能緩解疲勞的眼藥水。
滴1-2滴在眼中,輕眨眼睛。
方法二、按壓眼球法。
閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球。
也可以旋轉輕揉,注意不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。
方法一、滴眼藥水,用一些能緩解疲勞的眼藥水,滴1-2滴在眼中,輕眨眼睛。方法二、按壓眼球法,閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉,注意不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。
方法一、滴眼藥水。
用一些能緩解疲勞的眼藥水。
滴1-2滴在眼中,輕眨眼睛。
方法二、按壓眼球法。
閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球。
也可以旋轉輕揉,注意不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。