打排球過程中如何接對方的扣球 帶你深入瞭解排球知識 潮流屋 體育明星 1.42W 大中小設定文字大小 1、以製造下旋為主,不給對手直接扣球的機會。2、即便是叫對方扣球,貫徹動中打的原則,叫對手在運動中擊球,不給對方從容起板的機會,給自己的防守贏得時間或者降低防守的難度。3、注意控制回球的落點,降低對方的擊球速度。比如以右手橫板為例,可以將球回擊到對手中路偏正手(腋下)的位置,時不時的在這一點做文章。4、加強技術提高,學習或掌握反帶技術;或者提高正手拉球的旋轉度,貫徹動中打的原則。5、步法練習要加強,以攻對攻。 TAG標籤:扣球 排球 #